男性出现了肾虚问题时，就会引起性功能下降，在除了服用药物之外，中药泡水喝也是一种比较不错的补肾壮阳方法，而且还能起到调理身体的的作用，平时热水冲泡简单方便，下面就来看看，十大壮阳补肾中药不泡水有哪些吧。

十大壮阳补肾中药泡水

1、肾精草

肾精草是一种具有了滋阴补肾、清热利湿、解毒等功效的中药材，可以缓解肾虚，以及阳痿等性功能异常，平时有腰膝酸软、阳痿早泄的患者可以用适量的肾精草泡水喝。

2、枸杞

枸杞具有了补肾益精、养肝明目以及补血安神等作用，平时可以治疗肝肾虚以及精血不足等症状，可以直接用枸杞子泡水喝，也可以与昌弘东革阿一起泡水喝，最后把泡过后的枸杞子也要吃掉。

3、菟丝子

菟丝子能补肾益精、养肝明目，可能治疗腰膝酸痛、遗精等问题，平时取适量的菟丝子加入绿茶、冰糖一起泡水喝，可以起到补阴益阳、固精缩尿等功效，最后先将菟丝子捣碎再加入开水冲泡，这样效果会更好。

4、肉苁蓉

肉苁蓉是临床上常用的补肾助阳药材，只要取适量的肉苁蓉加开水冲泡，每天泡茶饮用即可。可以有效帮助改善肾虚的各种问题。

5、淫羊藿

淫羊藿能治疗阳痿、遗精以及腰肢软弱无力等症状，如果能与肉苁蓉、杜仲、阳起石一起泡水的话，效果十分明显。

6、杜仲

杜仲可以补肝肾、强筋骨，把杜仲冲水泡茶饮，可以补肝肾、强筋骨，而且还能降血压，可以加入适量的乌龙茶一起饮用，增加口感。

7、韭菜子

韭菜子是补肝肾、暖腰膝、助阳固精的一种中药材，平时能用于治疗男性阳痿、早泄、遗精、腰膝酸软等问题，用韭菜子与绿茶、冰糖一起冲泡，当茶喝即可。

8、何首乌

何首乌具有养血益肝、固精益肾、健筋骨等作用，想要补肾壮阳的话，只要每天用何首乌泡水饮，就可以补肝肾，益精血，而且还能延年益寿、滋补强身。

9、狗脊

狗脊是金毛的狗脊，研成细末后加入开水冲泡，最好泡20分钟后再饮用，这样可以发挥药性，起到治疗肝肾虚弱、气血不足等问题。

10、桑寄生

桑寄生具有了养血、滋肝肾和祛风湿、健筋骨的功效，平时只要取干桑寄生加入开水煎煮，早晚各服一次即可。

十大壮阳补肾中药泡水，方便简单，而且效果也比较不错，中药安全性比较高，不会给身体带来副作用，但是使用的剂量也不能太多，中药具有了调理身体和滋补的作用，平时根据自己身体的情况，选择适合的中药泡饮，就能改善性能力。