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孩子吃完饭后马上喝水,对孩子的肠胃好吗?
饭后立刻喝水会对肠胃造成伤害。饭后喝水会导致食物吸膨胀，胃部会有饱胀感。水分会冲淡胃液，消化液，造成食物无法完全消化，人体对营养物质的吸收不良，也会加重肠胃负担，肾脏负担。因此，会损伤肾脏功能，还会出现打嗝、反胃、消化不良等症状。饭后马上喝水会给消化道内细菌繁殖营造良好环境。
小孩边吃饭边喝水，对健康好吗？很多家长认为小孩吃饭时不能喝水，可偏偏有些小孩不喝水就吃不下饭。
专家认为，吃饭时喝少量的汤是有益的，但边吃边喝，或用水用汤送饭，这是个不好的习惯，因为这时大量喝水或汤，会影响消化液的分泌，而且水会冲淡胃液酸度，导致消化不良。由于体内水分达到平衡，吃饭时就可以保证分泌充足的消化液，增进食欲，帮助消化。
饭后喝水容易造成胃肠道疾病。立刻饮水后胃内压会增加，会使胃中食物没有来得及消化就进入小肠。另外，饮水后稀释胃液，使胃液消化能力减弱，也不利于胃酸杀菌。建议：最好餐前约一小时前空腹喝水，因为，食物的消化是靠消化器官的消化液来完成的。