有不少男性朋友为了在性伴侣面前，展现自己的“雄风”，会通过服用药物的方式，来提高自己的肾脏功能，达到壮阳地目的。只不过，相对于一些壮阳补肾的西药，许多男性所信赖的，还是在国内有着上千年传承的中药，认为是更加安全、有效的。究竟，壮阳补肾中药有哪些?不妨通过本文介绍，一起来进行了解吧!

正如大家所知道的，生活中有不少的中药，在补肾壮阳这一方面，起到了非常好的效果。比如鹿茸、杜仲、菟丝子等，都是十分常见，而且有效的壮阳补肾中药。而黑豆，黑芝麻，黑木耳之类的“黑色食物”，也是男性在壮阳的时候，可以多吃的食物。另外，有些男性可能会吃药膳，比如杜仲猪腰汤，能够滋阴补肾，对男女都有一定的好处。此外，还可以生吃核桃，或者是用约有一两左右的核桃仁，搭配1斤白酒的方式，浸泡一个月之后，在晚上睡前少量应用一些，能够达到补肾作用。

当然了，有些男性忙于工作，可能会对这样的方式，感到有些麻烦。所以会在选择壮阳补肾药的时候，青睐于一些中成药，也能达到同样的补肾壮阳效果，比如五子衍宗丸、六味地黄丸、以及肾宝片等。但这些药物不能随便服用，需严格按照说明书上的指导，或者是在咨询过医师后，遵从医嘱用药。

经过上述的介绍后，男性朋友们对于壮阳补肾中药的了解，应该更加详细了吧!在选择这些药物的时候，需要切合自身的实际情况，并要咨询专业的医师。另外，日常生活中还可以多进行一些运动，比如慢跑、游泳等，会起到不错的辅助作用。