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秋季小孩喝什么汤好
秋天是一个干燥的季节，气温逐渐降低，人体需要更多的水分来保持身体的正常运转。因此，秋季煲汤成为了一种很好的选择。对于小孩来说，喝汤不仅可以补充营养，还可以增强免疫力，预防感冒等疾病。
雪梨无花果瘦肉汤材料：雪梨2个、无花果干5颗、瘦肉200克、南北杏各10克。做法：瘦肉切块焯水，雪梨去核切块，与无花果、杏仁炖5小时。功效：清热润喉，预防秋季咳嗽，尤其适合儿童和烟酒过多者。 莲藕花生猪骨汤材料：莲藕500克、花生50克、猪骨400克、陈皮1片。
秋天是个适合煲汤的季节，而对于小孩来说，喝汤不仅可以补充营养，还可以增强免疫力，预防感冒等疾病。那么，秋天煲什么汤最合适给小孩喝呢？首先，可以选择一些滋补汤，比如猪骨汤、鸡汤、牛肉汤等。这些汤都含有丰富的蛋白质、矿物质和维生素等营养成分，可以帮助小孩增强体质，提高免疫力。
宝宝秋天润肺止咳喝什么汤 香蕉冰糖水 推荐理由：气候干燥、暑热等引致支气管炎，中医谓之燥热咳嗽。香蕉有滋润祛燥、止热咳之功，所以宝宝吃了可以润肺止咳。所需材料：香蕉3只，冰糖适量。制作方法：熟香蕉去皮切块，加冰糖、水2碗煲成糖水作饮。
喝什么汤养胃又补胃
1、以下汤品有助于养胃和补胃：山药排骨汤：山药含黏液蛋白、淀粉酶等成分，能健脾益胃、滋肾益精；排骨提供优质蛋白和钙质。二者结合可增强脾胃功能，促进消化吸收，尤其适合脾胃虚弱、消化不良者。四神汤：由莲子、芡实、山药、茯苓组成。莲子养心安神，芡实健脾止泻，山药补脾益胃，茯苓利水渗湿。
2、猴头菇鸡汤：猴头菇为药食两用真菌，具有健脾养胃、安神作用，可缓解食欲不振；鸡肉性温，能温中益气、健脾胃。此汤营养丰富，适合脾胃虚弱、食欲差的人群。胡椒猪肚汤：胡椒性温热，可温中散寒；猪肚补虚损、健脾胃。此汤适合脾胃虚寒者，但燥热体质者及孕妇需避免食用，以防动火或引发不适。
3、山药莲子猪肚汤此汤以猪肚、山药、莲子为主料。猪肚富含蛋白质，可修复胃黏膜并提供营养支持；山药中的多糖成分能改善胃肠黏膜防御功能，具有健脾益胃、滋肾益精的作用；莲子含生物碱，可调节胃肠平滑肌，兼具养心安神、益肾涩精之效。
脾胃虚弱,平时多喝这3种汤,按两个穴位,脾胃会慢慢好转
肠胃不好的人，通过睡前多喝蜂蜜麻油水和常按足三里、大陵穴，肠胃确实有可能慢慢变好。睡前多喝一水：蜂蜜麻油水 对于肠胃不好的人来说，每日在睡前饮用蜂蜜麻油水是一种有效的调养方法。蜂蜜和麻油都具有润肠通便、滋养肠胃的功效。
脾虚可通过按摩中脘穴、心窝、公孙穴三个穴位改善，同时可配合食疗调理。具体方法如下：按摩穴位改善脾虚中脘穴 位置：肚脐正上方约4寸（约五指宽度）处，属足阳明胃经。作用：促进气血运行，调节脾胃功能，改善脾虚症状。方法：用手指点按或揉按，每次3分钟，至局部发热。
大陵穴 定位：在腕掌横纹的中点处，当掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。快速取穴法：伸臂仰掌，微曲腕握拳，在手臂内侧可触摸到两条明显条索状筋（掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱），在近掌侧腕横纹中点，两筋之间的凹陷处即为本穴。
按摩穴位调理脾胃 点按中脘穴 中脘穴位于人体前正中线任脉上，具体在肚脐上方四寸的位置。作为足阳明胃经的募穴，中脘穴是胃经经气汇聚的地方。通过点按或揉按此穴，每次持续2-3分钟，直至局部产生温热感，可以促进经气运行，调节胃部功能。
按摩中脘穴、揉按心窝、推按两肋以及艾灸中脘穴可调理脾胃。具体如下：点按中脘穴：中脘穴位于人体前正中线任脉上，肚脐上4寸处，是足阳明胃经的募穴，也是胃经经气结聚之处。点按或揉按此穴可促进经气运行，调节胃的功能。