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11省份局地最高气温可达40℃以上,如何应对高温天气?
空调温度应控制在26～28℃，室内外温差不要超过8℃。空调运作时，尽量避免送风口冷风直接吹着头部或长时间对着身体某一部位吹。定时打开门窗，通风换气。避免皮肤被蚊虫咬伤、开水烫伤等，预防因气温高、细菌繁殖加惴而造成的感染。注意饮食卫生。
河北西南部、山西西南部、陕西关中地区、湖北西部、重庆北部、湖南北部、安徽东部、江苏南部、江西东部、浙江、福建中北部等地的部分地区最高气温可达37～39℃，局地可超过40℃。
应对高温天气，一定要保证正常的作息，充足的睡眠，养成早睡早起的好习惯，更要养成午休的习惯。只有充足的睡眠，我们才能得到足够的休息，保持身体的良好状态。另外，我们在热天开空调休息时，温度要控制在26度左右。不要把空调开得太低，否则会损害我们的健康。
高温橙色预警下，多地气温超40℃，需采取防暑降温及安全防范措施。
中央气象台6月16日06时继续发布高温黄色预警，河南、陕西等10省区部分地区最高气温将超37℃，局地可达40℃以上。