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怎么能养成孩子自己吃饭的好习惯
1、要让孩子养成进食晚餐的好习惯，可以尝试以下方法：制定时间表：坚持固定的晚餐时间：幼儿一般每四小时需要进食一次，建立常规习惯有助于调节孩子的食欲。创造无干扰的用餐环境：排除电视、电脑游戏等干扰：确保晚餐时间的主要任务是吃饭，孩子会更容易专注于进食。
2、规律就餐：建立规律的就餐时间，让宝宝养成按时吃饭的好习惯。耐心与坚持：教导宝宝自己吃饭是一个长期的过程，需要家长的耐心和坚持。不要因为一时的挫败感而放弃，要相信宝宝会逐渐掌握这一技能。实践案例 宝宝学习吃饭的过程：从宝宝会坐开始，就可以逐渐引导其学习吃饭。
3、第一，吃饭前一段时间尽且不要让孩子玩玩具，或者看电视，可以跟他做一些肢体互动方面的游戏。第二，固定吃饭的时间和地点，最好在餐厅桌子上吃饭，远离电视和玩具。第三，建立起吃饭的仪式。比如，开饭前，很开心地跟孩子说“我们要吃饭啦！”，然后让孩子看着你把他的餐椅搬到桌子前。