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夏威夷果一岁宝宝可以吃吗
1、各有特点 夏威夷果和核桃各有特点，二者营养成分相差不大，并不能说哪个更好。具体看个人口味更喜欢哪种。不过，夏威夷果的总热量比核桃高，且味道也更好。对于孕妇而言，二者都可以适量食用，对身体健康和宝宝发育都有比较好的效果。如果不喜欢核桃，可以尝试吃夏威夷果。
2、宝宝吞咽反射未发育完善，咽下坚果易噎到。圆形坚果如夏威夷果、开心果等，宝宝嚼得慢，喂食时逗宝宝，易呛入气管，造成严重窒息，抢救不当几分钟就可能丧命或造成不可逆脑损伤。汤圆、元宵、年糕：一方面不好消化，刺激肠胃；另一方面很黏难化开，宝宝易噎在咽喉阻碍呼吸，不建议3岁以下宝宝吃。
3、实际上日常生活许多 果实都归属于干果，比如花的种类生，核桃仁，夏威夷果等。可是不论是哪一种干果，对身体所具有的营养成分补充功效全是十分明显的。非常是针对小朋友们而言，多吃坚果有利于她们的大脑发育和推动她们的人体快乐成长。
4、咳嗽主要是可以多吃梨，或者像川贝、百合等可以配合一块吃。如果咽喉疼，可以吃一些橘子。如果干咳，可以吃杏、香蕉。另外，柠檬之类的都可以，喝柠檬水也可以。如果有痰的时候，可以熬梨水，加川贝，加冰糖蒸，蒸熟以后一块一块吃，或者熬水喝都可以。或者制成枇杷膏也可以。
5、对于宝宝的大脑发育来说，不饱和脂肪酸是组成大脑的重要因素，而核桃、夏威夷果中含有80%左右的不饱和脂肪酸，是形成脑细胞和脑神经纤维必不可少的营养成分，建议核桃每天吃3-5颗，夏威夷每天吃3-5颗，不要食用量过大。提醒你如果买坚果的话，一定不要买漂白过或者有添加剂的坚果。
6、所以坚果是健脑益智的上品，不管是对妈妈还是宝宝。因为坚果油腻，吃了会增加消化系统的负担，所以睡前1小时尽量不要吃坚果的。其次，坚果中丰富的膳食纤维和油脂可以起到通便的作用。任何有腹泻和消化道急性感染的人暂时不要吃坚果，否则会加重腹泻症状。