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优嫂知识|冬季不要在这三个时间给宝宝洗澡,有损宝宝健康
冬季给宝宝洗澡需避开以下三个时间段，否则可能损害宝宝健康：刚起床时 宝宝刚起床时体温较低，此时洗澡易导致免疫力下降，增加感冒风险。冬季早晨环境温度低，若未充分预热浴室或调节水温，宝宝可能因温差过大而受凉。建议起床后等待30分钟至1小时，待体温回升后再洗澡。
茶：茶中含有鞣酸，会阻碍身体对铁的吸收。婴儿体内需要大量的铁，如果吸收不充分，可能导致缺铁性贫血，影响宝宝的食欲。此外，茶中的咖啡因会使宝宝过度兴奋，影响睡眠质量。爆米花：爆米花中的铅含量较高，宝宝食用过多会对神经系统和消化系统造成损害，同时削弱造血功能，严重影响智力发育。
宝宝眼皮下沉、瞌睡打盹婴儿睡眠需求较高，尤其在一岁左右，每日睡眠时间仍需12小时以上。当宝宝喝奶时出现眼睛微闭、眼皮下沉或直接入睡，表明其已因饱腹产生困意。此时家长无需担心饥饿问题，可将宝宝放置床上休息，待其饥饿时自然会通过哭闹寻求食物。