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秋冬季怎么预防感冒?感冒会引起哪些并发症?
1、感冒是生活中非常常见的疾病，会对生活造成很多不利的影响，那么怎么预防感冒好？如何预防感冒最有效？感冒的预防方法其实很简单，只需要养成良好的生活习惯即可，而一旦患感冒之后，就很难短时间康复了，下面就来详细了解具体内容吧。
2、冬季由于室内外温差较大，很容易导致孩子对细菌和病毒的抵抗力降低，从而导致孩子感冒。想要预防冬季感冒，家长在生活当中应该做到以下几点。开窗通风 冬季温度较低，空气当中的湿度也较低，更容易传播感冒病毒，同时冬季我们的呼吸道也较为干燥，容易被病毒依附。
3、及时接种流感疫苗流感疫苗可显著降低感染风险及并发症发生率，建议老年人、儿童、孕妇及慢性病患者（如糖尿病、心脏病）每年接种。疫苗接种后需持续做好个人防护，因疫苗保护力约6-8个月，且无法覆盖所有感冒病毒株。
4、预防冬天感冒可以通过以下几点着手：要注意防寒保暖，在南方，我身处的湖北的冬天一般是零度左右，而在北方会更冷，所以一定要防寒保暖，多穿衣物。除了多穿衣服还应该多锻炼身体，工作之余应该多慢跑、游泳、骑车或者约上朋友一起打球等等，这些运动都可以增加身体的抵抗力和免疫力。
5、避免过量导致身体不适。同时，家长也要密切关注小朋友的身体状况，一旦发现感冒迹象，要及时就医并遵医嘱进行治疗。综上所述，通过注意保暖、均衡饮食、适量运动、保持卫生、充足睡眠、避免接触传染源以及接种疫苗等方法，小朋友可以有效预防感冒。