本文目录一览：
- 1、秋天小孩易上火,推荐4道广东开胃汤,清润下火,我小孩都爱喝
- 2、适合小孩喝的汤推荐几款给大家
- 3、3岁的小孩,夏天应多喝什么汤去火又营养
- 4、夏天小孩子喜欢喝的汤
- 5、鸡汤怎么炖好喝又营养适合小孩
- 6、烧什么汤小孩子爱吃
秋天小孩易上火,推荐4道广东开胃汤,清润下火,我小孩都爱喝
喝梨水，可治疗春季肝火。肺火喝猪肝汤 肺火表现为干咳无痰或痰少而黏、潮热盗汗、手足心热等。猪肝汤可去春季肺火。肾火吃猪腰 肾火偏亢又称命门火旺。一般多因为肾阴不足导致阳火偏亢，出现火迫精泄的病机。一般会出现阳强易举、遗精、早泄等症。治疗春季肾火，可以吃猪腰。
以上材料加水四碗煎汤，红糖后下，代茶喝，慢慢退热。（成人可不用糖） （3）主治：清热利湿、解暑退烧、助食欲等作用。做法：绿豆一两洗净，加入生薏仁五钱，煲水三至五碗，将好时下红糖少许调味，代茶，每餐后饮。 （4）主治：儿童发热、暑热等，消耗体力极多，故食品方面以补充维他命B、C为主。
铁锅烧热放食用油100G，待油温7，8成时下葱头姜片爆香，加鱼下锅，淹鱼的黄酒不能要。把鱼小心翻一下，加冷水，淹过鱼。大火滚开， 下火保持汤沸即可。火大会冲烂鱼。20分后汤变乳白色，加盐胡椒粉，喜味浓的加味精起锅。碗里放几片香菜。此菜是癌症病人化疗后的滋补佳品，但最好不放味精。
小孩病中、病后、热气，都可以饮用。西湖牛肉粥 功效：增强钙、铁、（动植物）蛋白质。开胃。配料：瘦牛肉＋豆腐半块 做法：牛肉剁烂，用盐和少量蚝油调味。豆腐切成约0.5*0.5的小块。当烂饭或粥快煮好时，将牛肉和豆腐一起放入，稍微煮一会就可。
适合小孩喝的汤推荐几款给大家
番茄豆腐鱼茸汤 材料：番茄1个（去皮切碎）、嫩豆腐30g（压泥）、鳕鱼20g（蒸熟去刺捣碎）。 做法：番茄炒软后加水煮沸，加入豆腐和鱼茸煮2分钟。 特点：补充蛋白质和DHA。季节性调理汤类夏季：冬瓜薏米鸭肉汤鸭肉焯水后与冬瓜、薏米（少量）同炖1小时，去油取汤，清热消暑。
山药红枣鸡汤作用：健脾养胃，增强体质。材料：鸡腿1只、山药半根、红枣5颗、薏米20克（可选）。做法：鸡腿焯水，山药去皮切段；与红枣、薏米一起炖煮1小时，加盐调味。 莲藕花生猪骨汤作用：补血养胃，适合挑食儿童。材料：猪骨300克、莲藕1节、花生50克、陈皮1片。
雪梨南北杏瘦肉汤材料：雪梨1个、南北杏10克、瘦肉200克、蜜枣1颗、姜2片。功效：雪梨润肺止咳，南北杏平喘，瘦肉滋阴润燥，整体具有润肺止咳、清热生津的作用，适合秋季干燥引发的咳嗽或咽干。注意事项：雪梨性寒，脾胃虚寒（如易腹泻、腹痛）的小孩不宜多喝。
莲子百合瘦肉汤材料：猪里脊100克、莲子15克、干百合10克、无花果2颗 做法：所有材料慢炖5小时，加少许盐调味。作用：莲子百合安神，瘦肉易吸收，适合体弱儿童。 板栗鸡汤材料：鸡腿1只、板栗10颗、胡萝卜半根、香菇2朵 做法：鸡腿焯水后与板栗等炖煮1小时，去浮油。
冬瓜薏米瘦肉汤材料：冬瓜200g、薏米20g（炒过去寒性）、瘦肉片50g做法：薏米提前浸泡1小时，与冬瓜、瘦肉同煮至软烂。优点：清热祛湿，适合夏季饮用，冬瓜纤维助消化。 南瓜红枣小米羹材料：南瓜100g、小米30g、去核红枣3颗做法：南瓜蒸熟压泥，小米和红枣煮成粥后加入南瓜泥搅匀。
一岁小孩可以喝多种营养丰富、易消化的汤，但需注意食材选择和烹调方式。以下是适合的汤类及注意事项： 蔬菜汤推荐食材：胡萝卜、南瓜、土豆、西兰花、菠菜（焯水去草酸）。做法：食材切小块，清水煮软烂，不加盐或调料，可滴1-2滴橄榄油。营养：维生素和膳食纤维丰富，促进消化。
3岁的小孩,夏天应多喝什么汤去火又营养
小孩生长发育的比较快，营养需求也相对于成人来说比较多。汤对于孩子来说，不但容易吸收，还能够补充各种营养，尤其是对于不爱吃菜，偏食的孩子。比如：番茄蛋花汤，番茄具有防辐射的功效，vc含量比较多，鸡蛋又含有很高的蛋白质。豆腐汤，豆腐不但能补充蛋白质，更有健脾的功效。
夏天气温高，儿童喝汤消暑有效又营养，但是儿童年纪小，太寒太凉的汤对儿童身体不好，而且容易引发感冒等。那么，夏天小孩喝什么汤好？绿豆百合汤 原料：绿豆300克、鲜百合100克、葱花5克、精盐2克、味精1克。制法：将绿豆拣去杂质，洗净。鲜百合掰开鳞瓣，弃去外面老瓣，洗净。
炖一锅营养丰富、味道鲜美的鸡汤给小孩子喝，可以增加他们的食欲，提高免疫力。除了鸡汤，还可以炖鱼汤、排骨汤等，都是非常适合小孩子的。在炖汤的过程中，可以根据小孩子的口味和喜好，添加一些他们喜欢的食材，如红枣、枸杞、莲子等，既可以增加汤的营养，又可以让小孩子更喜欢喝汤。
岁内不加盐/糖，2岁内少调味 新食材需连续尝试3天观察过敏 高汤类需撇净浮油，避免油腻 鱼类要去净刺，贝类需确认新鲜度 可搭配字母面/星星面增加趣味性建议根据孩子咀嚼能力调整食材大小，刚添加辅食的婴儿建议用滤网过滤后再喂食。每周可轮换不同汤品保证营养多样性。
夏天小孩子喜欢喝的汤
1、夏天适合饮用具有清热解暑、健脾开胃功效的汤品，以下推荐几款及具体做法：荷叶冬瓜汤：功效为清热解暑、健脾利湿。主要食材包括荷叶、冬瓜、排骨、薏米、生姜。制作时，排骨焯水后与冬瓜块、荷叶碎、薏米（浸泡1小时）、生姜一同入锅，加清水大火煮沸后转小火煮5小时，最后加盐调味。
2、同时补充夏季所需的营养。此外，在给孩子选择汤品时，还需注意以下几点：清淡为宜：夏季孩子饮食宜清淡，避免选择过油、过咸、过辣的汤品。适量饮用：孩子喝汤要适量，以免影响正餐的摄入。根据孩子体质选择：不同孩子体质不同，选择汤品时要考虑孩子的体质情况，避免不合适的食物。
3、冬瓜丸子粉丝汤 冬瓜，是夏天必备的好食材，在里面放上一些丸子能够增加鲜味，记得放上一些胡椒粉更能提高食欲。而且这个汤里面没有淀粉的存在，喝了也不会胖。青菜豆腐汤 豆腐配上青菜在里面营养丰富，尤其给老人和孩子吃，夏天喝这个汤，也是很清新的感觉。
4、米汤，非常有助于促进孩子的吸收和消化，里面营养丰富，做法也比较简单，尤其是和孩子在感冒以后服用，具有非常好的调养作用。西湖牛肉粥，里面富含动物蛋白质，具有很好的开胃的效果，另外能够补充孩子的铁钙元素。
5、银耳红枣汤首先呢就是绿豆百合汤，其实在夏天里面喝的最多的汤应该就是绿豆汤，清凉解暑，而且非常的好做，在家里的话可以给孩子做的稍微丰富一些，里面再可以可以加一些百合。
6、儿童夏天适合喝绿豆汤。以下是具体原因：清凉解暑：绿豆汤具有清凉解暑的功效，非常适合夏天饮用，能够帮助儿童降低体温，缓解炎热带来的不适感。去火：绿豆性寒，有清热解毒的作用，对于儿童夏天可能出现的上火症状，如口干舌燥、喉咙肿痛等，有一定的缓解作用。
鸡汤怎么炖好喝又营养适合小孩
1、接下来，将鸡肉倒入已沸的砂锅内，此时加入红枣和党参。加盖后，用文火炖煮一个半小时。最后，当鸡肉炖至软烂时，加入枸杞子、适量盐和少许白胡椒粉调味，再炖3分钟，即可享用美味的鸡汤了。炖制的鸡汤不仅口感鲜美，而且富含各种营养成分，尤其适合小孩饮用，有助于增强他们的体质和免疫力。
2、炖煮过程中，要保持小火慢炖，这样可以使食材的营养成分充分释放到汤中。食盐的添加量可根据个人口味进行调整，但建议不要过多，以免影响汤品的自然风味。这款姬松茸乌鸡汤不仅做法简单，而且营养美味，非常适合大人和小孩食用。在寒冷的冬天，喝上一碗热腾腾的汤品，不仅能够温暖身体，还能够滋补养生。
3、这对于有小孩和老人的家庭是非常适合的，而在炖鸡汤的时候当然也需要技巧，首先直接将其下锅炖煮当然是不对的，将其中的小妙招掌握好，鸡汤才会更加的鲜香好喝，而且不会有腥味，将鸡汤的做法学会，让你轻松喝出饭店的味道，下面我们一起学习。
烧什么汤小孩子爱吃
1、家长不妨煲些健脾化积开胃汤给孩子服用——淮山芡实瘦肉汤：许多家长都知道小孩脾胃消化功能弱，平时很喜欢用淮山、芡实等具有益气健脾的中药煮瘦肉汤给小朋友喝，认为这样可以调和胃肠，帮助消化。淮山、芡实健脾功能虽好，但性涩，平时大便秘结的孩子不宜多吃，但对于便溏的孩子，则是很好的选择。
2、尽管是动物性原料，但是非常软嫩好消化，一般10个月以上的宝宝都可以顺利地接受它。 晚餐： 鱼泥烩烂面 原料：去骨鱼肉20克、鸡汤一碗、西红柿半个、龙须面25克。
3、哪几道汤，营养滋补，解秋燥，最适合老人和孩子喝呢？冬瓜老鸭汤鸭肉是大暑必吃的肉类食品之一，民间有“大暑送鸭，没病每家”这样的说法，讲的是鸭肉营养的及其作用，润肺健脾养胃，化痰止咳，与东瓜一起烧煮，营养成分也配搭得恰到好处。
4、鲫鱼豆腐汤制作方法也简单，但是要先把鱼煎一下，然后再倒入开水，这样爆出来的鲫鱼汤是奶白色的，口感非常好。
5、在锅里加入适量的烧开，加入鸽子、绿豆、海带、姜片、陈皮，翻滚后关慢火煲3小时，加盐调味就可以了 功效：海带绿豆煲老鸽这道汤有清热解毒的功效，中医生说对痱子有一定的治疗效果，最适合小孩子在夏天喝。炎热的夏天，让宝宝多喝这道汤，让痱子远离宝宝。